Buurcuu yediğimiz herşeyin vücudumuzdaki insülin salınımına ayrı etkisi var. vücut bazı besinleri tolere edemeyebiliyor ve bu ani şeker dalgalanmalarına sebep oluyor. gebelikte istenen bir durum değildir şekerin sürekli dalgalanması. Bunu ölçmenin en iyi yolu şekeri vücuda direk almak. karbonhidratlı veya şekerli gıdalar aldığımızda vücut bunu insülin salgılayarak hücrede depolamak ister. ihtiyaç anında enerji açığa çıkartabilmek için. İnsülin direnciniz varsa bunu hücreye almak için daha fazla insülin salgılar yada insülin salınımınız azsa kandaki şeker oranınız artar. eğer bir sorun yoksa zaten şekeri içtiğinizde de değerleriniz yükselmiyor. Ama insülin direnci eksik salınım gibi problemler varsa direk şekeriniz yükseliyor. 1. ve 2. saat şekeri 100-110 olan da var benim gibi 236 olan da. içtiğimiz aynı şekerli su. umarım açıklayıcı olmuştur.