265Hay sarımsak yoğurt süt kuru fasulye nohut brokoli gaz yapıyor ama yoğurtla sütü az tüketirseniz fazla gaz yapmaz dereotu çok süt yapıyor diyenler var bulgur pilavıda süt yapıyor şekerli çay tatlı şeyler fazla olmamak şartıyla güzel süt yapıyor kahvaltılıkta domates az yiyim asitten dolayı gaz yapma ihtimali yüksek biraz 😊