Momtheangel merhaba aynı durum bende de var ben gece yatarken alttan gündüz de içiyorum garanti olsun diye ama doktorum alttan daha etkili ve yan etkisi de yok demişti. Gece yatmadan altına yastık koyup bacaklarını yukarı kaldır. İtebildiğin kadar it uyuyunca zaten etkisini gösterir ayağa kalkmadığın için