Mrv1007 Umay34 ben hamilelik pilatesi derslerine basladım yoga da yapıyoruz derslerin bazılarında, hocam 12. Haftadan itibaren doktorundan onay alan tüm gebelerin katılabileceğini söyledi. Ben 18. Haftamda basladım
Mrv1007 Umay34 yoo hiç geç sayılmaz bence, doktorum hatta bana 20’den sonra başla dedi ama ben biraz sabırsızlandım iki hafta erken başladım. Pilates grubumda 35-36 haftalık hamileler bile var.💕