Kızlar bu gece 33 haftalık olacağız inş bitmez tükenmez bi geceleri olan bacak kramplarım var, magnezyum eksikliğinden kaynaklandığı için magnezyum hapı alıyorum çok da sağlıklı beslendiğini düşünüyorum ama yeterli gelmiyor, ilk zamanlarınızdan başlayarak mutlaka sade soda için. İçeriğine bakıp magnezyum değeri en yüksek olanı tüketin. Zaten ağırlaşmış oluyorsunuz insan bu haftada hiç bi yerine bişey olmasın istiyor