ayisigii Bir aydır her gün düzenli yumurta ve kaşar yiyorum kahvaltıda. Et,balık,tavuk,bakliyat şeklinde sıralıyorum yemeklerimi her gün birini tüketiyorum. Akşamları bir maden suyu içiyorum. Ardından muz,yoğurt,ceviz,badem,fındık karışımı yapıyorum bir kase ve onu yiyorum ve en son büyük bir kupa süt içip yatıyorum. 30.haftada doktora gittim ve bebeğim 2 hafta öndeymiş gelişim olarak. İşe yarıyor yani bu yöntemler bi deneyin siz de. Ayrıca keçi boynuzu pekmezi için her sabah. Bir de yoğurdu günlük 2 ya da 3 kase yiyin. İnşallah düzelir