2020- Doğuma 2 hafta kaldı kızlar ama benim gibi sırt ağrılarısı çeken var mı , ağrıdan uyuyamıyorum artık ☹️😭
adalas 2020- ben hamile pilatesi yapiyorum. Sırt agrisi icin olan egzersizleri tercih ediyorum. Sizde yapabilirsiniz. Epey rahatlıyor insan
Pastaneusuluislakkek 2020- ah ben🥺 sırt ve bel anormal+bebek kanala girdi bir de onun kemik ve kaslara olan baskısı… sağlıkla doğsalar da azıcık ağrılar azalsa🙏🏻