Merhaba arkadaşlar. 33. Haftamin icerisindeyim 34 de randevum var. Doğum yapmış veya benim gibi doğumu yaklaşmış gebelerin önerilerini bekliyorum. Merdiven inip çıkma plates topu üstünde egzersiz çömelme bunlar haric onerisi olan var mi. Ben baslicam biraz korkuyorum erken doğuma sebep olurmu herhangi bi problemim yok kontrollerimde. Ev işinde hep işlerimi çömelerek yaparim zaten. Geri kalana başlamalıyım. Cevaplarinizi bekliyorum 😊🥰