Hamile iken anksiyete için psikiyatri önerisi İstanbul? 😞

Tugbaky

Merhaba arkadaşlar. Ben geçen yıl psikiyatriye gidip tedavi görüyodum anksiyete için fakat hamile olduğumu öğrendiğim an ilacı bıraktım şimdi 32+3 hamileyim. 2 aydır durdurmaya çalışıyorum kendimi ama faydası yok. İstanbul avrupa yakasında gidip beğendiğiniz psikiyatri doktoru var mı acaba çünkü etrafımdakileri artık mahvettim😞 Bebek de mahvoldu ben de😞

Betfer

Tugbaky ne yapıyorsunuz ki cnm ? Rabbim kolaylık versin her hastalık ayrı bi acı . Bende hamilelikte maf oldum

memurehanim

Tugbaky ya ben de bir şey sormak istiyorum henüz çok yeni gebelik ama ben de hep bir korku endişe hali var büyüyecek mi ben de doğurabilecek miyim benim de çocuğum olacak mı diye bu sizde de oldu mu çok zorluyor beni sürkeli düşünceler 😓 bir kürtajım var ona da bağlıyorum ama

Kubraaa-

Tugbaky bende de var o rahatsızlık. Benim ölüm korkusu olarak gelmişti nefes alamama gibi göğüs sıkılşıyor diye. O kadar çok doktor gezdim ki onları oyluyordum artık. Ne cami ne kilise kaldı şifa bulcam diye . Hamileymişim 1.5 ay kadar kullandım bilmeden bıçak gibi kestim sonra çok şükür daha vurmadı beni. Ama sana tavsiyem kesinlikle ve kesinlikle psikoterapi alman ve nefes terapisi meditasyon inanılmaz iyi geliyor . Özellikle nefes çalışman doğum için bile bu öneriliyor . Burada en iyi doktor sensin kendini ne kadar telkin edersen o kadar iyisin.

Tugbaky

Betfer sürekli ağlıyorum, 2 ay önçe bi burnum tıkandı korona korkusuna 2 ay içinde aldığım tüm kiloları verdim. Sürekli ağlıyorum ama böyle herşeye ağlıyorum bi de kızım var 3 yaşında çocuk da mahvoldu ağlama amne diyip druyo. Kafamdaki kötü düşünceleri asla atamıyorum hatta üstüne üstüne ekleniyor duramıyorum artık. Doğuma da daha var daha kötü olcam gibi görünüyor 😞

Betfer

Tugbaky bendede aynısı var bende banyo yapamıyorum su içemiyorum ne zaman bunları yapsam eşim beni bırakacak, bebeğimi kaybedecek gibi hissediyorum çok korkuyorum ☹️

hamisbianne222

Tugbaky canım bende sen gibiydim ama kendi kendinin doktoru olmakla çözüm buldum hergun 18 kere miydi insirah suresi oku dinle YouTube de yazıyor beyinle alakalı hastaliklar yok oluyor bı zmn sonra diye orda görmüştüm çok zor bı durum ben haala takintiliyim ama eskisi gbi değil haplarda işe yaramadı bende bide hamileymisim haberim yok kullabirken :((

Tugbaky

Betfer siz bir yardım alıyor musunuz acaba ya da düşündünüz mü😕

Cns34

Tugbaky ben video izleyerek düzelttim kendimi.

Betfer

Tugbaky almıyorum şuanlık Bunları düşünmek istemiyorum yardım almayı falan tek çabamla halletmek istiyorum

Tugbaky

Cns34 hangi videolar acaba

Cns34

Tugbaky İzzet güllü. Psikolog kendisi bi devlet hastanesinde onun videolarını en eskiden en yeniye doğru günde bi iki kere izleyin. Takıntınız varsa takıntı videolarını panik atak anksiyete varsa o videolarını izleyin. Ben çok ön yargıyla bakmıştım o doktora öyle artist güzel giyimli güzel konuşan biri değil çünkü. Ama yanılmışım kendimi ayıpladım. Harika bilgiler veriyor.

Tugbaky

Cns34 onu da denerim yeterki fayda etsin bişeyler çok çok teşekkür ederim❤️

Vilge

Cns34 kesinlikle ben de tavsiye ederim. On yargılı yaklaşmayın. İzzet hocanin dediklerine dikkatinizi verin. Şu an iyiysem önce Allah in izniyle sonra onun sayesinde. Ben de 6 haftalık gebeyim. Bu aralar duygusal olarak çökkünlügüm ve tahammülsüzlügüm var biliyorum ki bu duygular misafir. gelip geçecekler. Bunu bilmek bile rahatlatiyor

Tugbaky

memurehanim kaygı durumu var sizde de 😕 Benimki daha ziyade hastalık korkusu😞 Ama sonuçu aynı yere bağlanıyo diyebilirim. Kaç haftalıksınız?

Cns34

Tugbaky rica ederim bıkmadan izle kendine de zaman ver hemen iyileşmek istiyorum diye kendini kasma. Bi yara bile zamanla kapanıyor.

memurehanim

Tugbaky yeni öğrendim 4-5 ancak vardır doktora gidemedim henüz

Tugbaky

memurehanim size bişi söylicem ama yanlış anlamayın bu dediğimi. Ben hamile olduğumu bilmiyodum ve ilaç kullanımıma devam etmiştim 6-7 haftala kadar kas gevşeticiye varana kadar içtim tabi öğrenince koştura koştura perinat gittim ağlaya ağlaya çok da sevdiğim bi insan kendisi ve aşırı bilgili istanbul bakırköyde ikamet eden varsa sadi konuktan bilirler o hocayı. Anlattım derdimi böyle böyle falan diye kısaca söylediğini söylim size “o bebek öyle bi mucize ki sen istesen de bişi yapamazsın ona merak etme, hee olucak bişi varsa onda da zaten tahlilleri yapıyoruz bakıyoruz biliyosun”dedi. Yani demek istediğim siz içinizi ferah tutun alıcak nefesi varsa ne olursa olsun hayata tutunur…

memurehanim

Tugbaky teşekkür ederim çok sağolun 🙏🏻

Tugbaky

Cns34 öyle tabii haklısınız. Çok teşekkür ederim tekrar.

Cns34

Vilge duygular düşünceden ibarettir. Algı değişince herşey değişir. Hisler gelip geçicidir ☺️

Tugbaky

Vilge siz de mi izlediniz onu ben de bakıcam evime geçince inşallah bende de işe yarar🤲🏻

Tugbaky

Kubraaa- ahhh ahh benimki de ölüm korkusu taaa büyük istanbul depreminden kalma diyebilirim çocukluktan geliyo yani. Şimdi bu korona da olunca ölüm korkusu iyice sardı ve benim tetik noktam da o zaten malesef 😞 Çok uğraşıyorum 5 dk sürüyor o iyi ruh halim çünkü ya göğsüm ağrıyo ya burnum tıkanıyo ya boğazım yanıyo tekrar yükseliyorum hemen ve hergün oluyo bunlar 2 aydır😞 Bunların geçmemesi de beni çık gerdi tabi.

Sonraki Sayfa »