Minnoşu için sigaradan vazgeçenler ve önerileri 💓

Hkrcy

Öncelikle içmeyenlerin içenleri yargılamamasını, sert bir dil kullanmamasını rica ederek başlamak istiyorum yazıma, lütfen biraz hassasiyet 🙏🏻
Ben günde 15 adet içiyordum, hamileliğimi öğrendikten sonra 7.haftaya kadar günde 3 adet içtim. 7.haftadan sonra 10.haftaya kadar günde 1 adet.
11.haftadayım 1 haftadır içmiyorum.
Tek motivasyonum: sigarayı içmezsem ölmem, aksine ben ve en önemlisi bebeğim daha sağlıklı olur.
Gerçekten zor ama güzel bir motivasyon. Bebeğim için irademe sahip çıkmaya calısıyorum.
Siz bırakabildiniz mi? Veya nasıl bıraktınız?

Sirince-anne34

Hkrcy ben bırakamadım sadece azalta bildim

Erbe

Hkrcy günde 2 paket içiyordum hamile olduğumu ogrendigim an ağzıma sürmedim 12 haftaligim canımda hiç istemio aklıma gelmio cnku hamile kalmadan aklıma kazimistim hamile kalırsam bırakırım çocuğumun sağlığı daha önemli ona içerde acı çektirip dünyaya geldiğinde hastanelerde surunmemk için cnku etrafımda içen var herkes bişi olmadı dio ama mutlaka bir kalıntı oluo gördüm gorumceler yengemler hep içti ya çocuk hastalaandinda kolay iyilesemio yada küçüklükten nefes darlığı oluoya makinalarla hastanelerde gördüğün için hiç zorlanmadım bırakmakta

bahtnurr1

Hkrcy azaltarak bırakmak olmuyor canım. Daha kötü devam ediliyor. Direk bırak

Gmzeozturkxx1

Hkrcy ben de eskiden gümde bir paket içerdim şuan 14.haftadayım günlük 3-4 tane içiyorum içtikten sonra vicdan azabı çeliyorum ama içmeyince de çok kötü oluyorum

Hkrcy

Sirince-anne34 umarım nasip olur, Dua edin bol bol🙏🏻

Ufuk

Ben hamile kalmadan önce baya bir sigara içiyorum sonra hamile olduğumu öğrendiğimde 1ay falan içmedim sonradan 29 haftalik ken tekrar başladım sinirden dolayı şimdi ise 35+4haftalik bazen ara ara içiyorum bırakmak istiyorum ama yapamiyorum

Hkrcy

Ufuk ne kadar içmezseniz o kadar kâr işte. İçmediğiniz bir dönem olmuş, çok da iyi olmuş. Doğuma az kalmış zaten, sağlıkla kucağınız almayı nasip etsin Allah🙏🏻💓
Ama emzirme sürecinde ne yapacaksınız?🙈

Mom6272

Erbe aynen öyle annem kız kardesime hamile olduğunu öğrenince hemen bıraktı kardesim 6 uaşında kücükken cok sık hasta olmasına rağmen hic hava verilmedi bronşlarına, teyzem iki çocuğunda da içti sigara cocuklar ne kadar sağlıklı olsa da en ufak hastalıklarında bronşları doluyo ve hava vs ilaç kullanıyolar

Hkrcy

Erbe süpersiniz. Günde 2 paket içen biri bunları söylüyorsa herkes bırakabilir sanki. Aslında biraz da örnek olur diye açmak istedim başlığı. Sigara içenlerin biraz böyle örneklere ihtiyacı oluyor malesef. Hiç kullanmayanlar anlayamaz nasıl bir şey olduğunu 😇

Hkrcy

bahtnurr1 1 haftadır içmiyorum işte 🤷‍♀️ İnşallah düşünmüyorum da 😊

Erbe

Mom6272 ainen etkilenmiyir diyenler bence kendi vicdanını rahatlıyor bana göre cnku bile bile bir cana zarar vermek bana göre bişi değil heleki bu benim bir parcamsa

Hkrcy

Gmzeozturkxx1 ben de öyle hissediyordum ama kendi kendime dedim ki 3 tane içsem ne olur içmesem ne olur, sonra 1’e düşürdüm. 1 tane içsem ne olur içmesem ne olur diye diye kendimi motive ettim. Ama her zaman tutmayabiliyor tabi bu taktikler ne yazık ki😑

mucizegebelik6

Hkrcy ben cok içiyordum ama midem bulantım ile sigarayı bıraktım ve hic aramıyorum kokusundan bile tiksiniyorum

Hkrcy

mucizegebelik6 herkes sizin kadar şanslı değil ne yazık ki, ben 11 haftalığım. Hiçbir şeyden tiksinmedim, hiç bir şeydennn🙈

gl12cn34

Hkrcy günde 3 tane içiyordum en fazla bebeğimi kaybettim ve cidden keske hiç içmeseydim diyorum, ablam 9 ay içti hep paket aldı cok şükür sağlıklı bir bebeği var , bebeğimi kaybetmeyi asla sigaraya bağlamıyorum hiç alakası yoktur hatta belkide ama yinede insan keske içmeseydim diyor. Allah görüşün hepinizi ve bebekleri ama benim gibi olanlar cidden pişman oluyor bırakamazsanız bile lütfen en aza indirin ❤️

gl12cn34

gl12cn34 Allah korusun yazacaktım ama sağolsun klavye 😂

Hkrcy

gl12cn34 Eğer istiyorsanız umarım tekrar bebek sahibi olabilmişsinizdir kaybınjzdan sonra🙏🏻 Ya da umarım hamilesinizdir şu an, tabi tekrar istiyorsanız. Bazı şeyler de takdiri ilahi ama tamamen günahsız bir varlığı da rahatsız etmek biraz üzüyor. Bırakabilse keşke herkes, eminim tüm anne adayları bunu istiyordur gönülden🌸

Erbe

Hkrcy valla çevremde herkes beni gordunde ben böle söyledikçe hamile kalınca bırakcam dedimde bana herkes sen hayatta biralamazsin dediler cnku yiyordum resmmen sigarayı ben ama icimmdeki canı düşününce. Hiç öyle değil anında kestim şimdi eşime biraktircam yanına gittimde ins bırakmak isteyen herkes bırakır

mucizegebelik6

Hkrcy bu bilmiyorum şans mi. Mide bulantısından gozumu açamıyorum herseyden tiksindim hayattan soğudum boyle düşününce şans göremiyorum 😔

gl12cn34

Erbe kimse zarar vermek istemez hepimiz can taşıyoruz ama herkesin iradesi aynı değil malesef ki , keske herkese hemen bırakmak nasip olsa bazen insan mide bulantısı yasamak bişeylerden tiksinmek istiyor sırf şu sigarayı içmemek için ya

Hkrcy

Erbe evet böyle öneriler daha doğru oluyor. Çünkü emin olun içen de içtiğinden keyif almıyor vicdan yapmaktan😔 umarımsteyen herkese nasip olur. Tekrar tebrik ederim. Sağlıkla gelir inşallah bebeğiniz🙏🏻

Mutti

15 haftalığız önceden günde en fazla 10 tane içerdim öğrendikten sonra da yarım içip atıyordum 10. Haftadan beride sadece eşim yakınca en fazla 4 fırt alıyorum kendimi tutmasam içerim ama tutuyorum canım istiyor çünkü

Hkrcy

Mutti yani öyle sadece tavsiye ile olmuyor malesef, sizi de anlayabiliyorum. Ve her içtiğiniz sigarada vicdan yaptığınıza da o kadar eminim ki 🤐

morsumbul

Hkrcy direk tiksiniyorum sigaradan kokusundan tahammül dahi edemiyorum kokusuna 🤲iyiki böyle oluyorum mm

Hkrcy

morsumbul şanslı kesimdensiniz😄 böyle tiksinmelere de can kurban:)

Ufuk

Hkrcy Amin hepimiz sağlıkla kucagimiza alım insallh o konuda bende bilmiyorum napcam ama içmemeye çalışİcam kızım için

Sonraki Sayfa »