Gngrbzkrt03 Fatma9438 Süt,ceviz,muz,ıspanak,yumurta,kabak çekirdeği,balık.et bunlar kilo aldırır bunlar haricinde ne yiyebiliyorsan ye bence sen ben öyle yapıyorum valla 😅
Ozlem2206 Fatma9438 en çok her hafta düzenli kırmızı et tüketimi aldırıyor diyolar ama tiksinmiyorsan tabi😌
Fatma9438 Sağolun gerçekten hemen hemen herkes aynı düşüncede 😚 Bende hepsini tüketiyorum bilmediklerimde varmış onlarida ekliycrm teşekkürler🥰