Dry35 hay Allah yaa keşke söyleseymiş ama yarın detaylı öğrenirsin aceleci olmayalım sakin sakin karşılayalım sancıları ve nefes alıp vermeyi ezbetleyelim nefes tutma sancı esnasında tamammı bende öğrendikleriöi yazayım burundan al ağızdan ver. Burundan al hu hu hu diyerek 3 kere nefesi boşalt bu 3 adım tekniği bana çok basit geliyor ve sancı esnasında bol hareket et.
Doğum doğal olarak başlasın diye neler neler yaptım eziyet ettim kendime ama olmayınca olmuyor. Evet sezeryanı düşünelim ama son çare ay dayanamadım diyip sezeryan olma bende kendimie böyle kural koydum dayanacağım sende dayanırsın. Bebek risli duruma düşerse öyle sezeryan kabul. Bebeği strese sokarsan sezeryanda döner oyüzden iyi karşılıyoruz sancıları.