Eğer detoks ya da şok diyet tarzında bi diyet yapmıyorsanız diyete devam edebilirsiniz sıkıntı olmaz, zaten ilk 3 ay çok da ekstra bir beslenme gerekmiyor. Hatta inanın o kadar iştahım kapanmıştı ki ilk 3 ay kilo verdim ben.
Leslie belki başta iyi olmayabilir, sadece yürüyüş de yapabilirsiniz ya da youtubeta hamilelere uygun spor videoları var onları takip edebilirsiniz.