Mervenurns bu benim ikinci hamileliğim ve sana tek tavsiyem ne kadar rahat okursan doğumun da bı o kadar kolay oluyor,şimdiki aklım olsa ne korkardım ne oaniklerdim herşeyi akışına bırakıp esneyip gevşeyip rahat pozisyonlarda nefeslerle sancılarımi karşılayıp dogirurdum , seni çok iyi anlıyorum insan en çok bilmediği şeyden korkuyor ,sadece rahat ol rahat pozisyonlarda esne geçse gerekirse duştan çıkma plates topuna otur esne salla geçse,sancılar geldiğinde nefeslerle sakin sakin karşıla ,her doğum bir değil ama en iyi teknik bu yasayan herkesin de eminim tek tavsiyesi bunlar olacak,hayırlı sağlıklı kolay dogumun olsun ins sağlıcakla kucağına al 🤲