Akdnz Öncelikle geçmiş olsun ve iyi geceler dilerim.
Ben Corona oluşumu koku kaybından anlamıştım. Tek çare sürekli antrenman yapmakta. Yani koku antrenmanı ve burnu nemli tutmak. Bunun için doktorum sterimar burun damlası kullanmamı önerdi. Diğerleri gebelikte önerilmiyor ve su çekmememi söyledi. Sadece günde 2 3 defa sterimar kullandım.
Koku antrenmanı için ise ,
•Keskin kokulu şeyleri kokla,
• Kokusunu almadığın şeyleri de kokla ve hatırlamaya çalış.
Örneğin parfüm kokusunu almıyordum ama hatırlıyordum ,koku geliyormuş gibi davranıyordum ya da yüksek dereceli kolonya kokluyordum. 2 hafta içerisinde geri geldi.
Dipnot: Gebelikte korona geçirenlere iğne veriliyor. Mutlaka doktoruna danış. 😊