Adet bitiminin ertesi günü başlayın, ovulasyon takibi yapıyorsanız yumurtlama gördüğünüzde bırakın ben 7 gün içmiştim yumurtlama görene kadar. Ovulasyon takibi yapmıyorsanız o ay bebek denemeyin rahimi temizlediği için sıkıntı oluşturmasın. Ben yaptığım ay hamile kalmıştım , akıntı arttığında bir şeyleri temizlediğini fark etmiştim. Kistim aynı büyüklükte duruyordu ama bence faydası oldu , inşallah size de şifa olsun:) düzenli yapmayı unutmayın sabah akşam