Yürüyüş yapıyor musunuz? İlk haflarında olanlar için sorum aslında 7. haftanın içindeyim. Spor yapmak istemiyorum riskli olur diye 83 kilo ile hamile kaldım 170 boyum var. O kadar kilolu durmuyorum ama illaki alacağım çok tatlı yerdim puan iştahım kapandı en azından biraz hareket edersem verir miyim 3-4 kilo diyorum 70 kere düşmek yetecek moral olarak 🙈