papatya56 Şekeri olanlar gün içinde kahvaltıda aksam yemeği olarak ne yiyorsunuz meyve olarak ne tüketiyosunuz hangi yiyecekler şekere zararlı dahıleyeye gıttım tahlillerim salı günü cıkıcak 10 gun takib edicem ona göre diyetısyene gıtcem
NGKDENIZ papatya56 merhaba benimde sinirda cikti, diyetisyene basladim evede olcum aleti aldim. Kavun karpuz uzum kesinlikle yasak Bir ogun de 1 porsiyon meyve ve yaninda mutlaka sut ile. Sekeri yakmasi icin.cok gecmis olsun.
papatya56 NGKDENIZ Merhaba canım Kavun karpuz üzüm sevmiyorum ne yiyecegemi bilmiyorum gün içinde 8 haftalık hamileyim