Saka gibi gelebilir tabak ağzına kdr dolu yemek yiyorum doymuyorum ve saralle ekmek yerim her yemekten sonra böylelikle günlük tatlı ihtiyacımı da tamamlıyorum 😀 aşırı midesizlestim kendimi tanıyamıyorum 2 ekmek deviriyorum bazen sabah 1 akşam 1 olmak üzere tabiki bazen 😀 ama günlük 1 ekmek garanti 3ay öncesine kdr ceyrek ekmek yiyordum günlük çok sıkıntılı siz neler tüketiyorsunuz gün icerisinde :)