Mervican canım inşallah vardır ama daha yeni başlamışsın mutlaka kendini her ay pozitif olacakmış gibi hazırlamamalısın ve bence sakın dinleme kendini örneğin her ay farklı şekilde sinyal verir vücudun ama negatif çıkarsa psikolojil olarak çok etkilenirsin 🙏🏼 Adetini bikaç gün geçince en net bilgiyi kanda alırsın