Nemusto benımde panik atak ve aksiyete var bu ay full kötü haberler duydum arkadaşımın babası vefat ettı 20 gün geçmeden annesi bugün öldu yıkıldım resmen üstüne arkadaşımın da arkadaşı iş kazası sonuçu oldu ya sabahtan beri daralttı geldı bana kimseye de bişey diyemıyorum zaten ölüm fobisi var korkuyorum panıkatakda baya tetıklıyor 😔 bi yandan da bebegım ile ilgili kafam karışık tamamen çöktüm eşim 1 gün evde 1 gün karakolda kimseyı tanımıyorum ailem uzakta ya resmen pskolojım bittik durumda 😭😭 hem yalnızım hem panıkatak onla beraber ölüm korkusu kötü düşünmeler vs vs ilaç kullanırken iyidim şimdi hiç iyi degılım bıraktım neyse sizi de şıktım kusura bakmayın gerçekten konuşmam gerekıyor yoksa kafayı yiyecem 😔😞☹️