Hsrt1 butun gun temizlik falan yaptiysaniz yani ayaktaysaniz surekli olur oyle bizde 33+6 mesela bir kaç gun once boya temizlik hazirlik derken nerede hisetim nerede hisetmedim diyebilirim hisetmedigim zamanlarda tedirgin oluyorum ilk gebeligimde kalbi durmuştu şimdi odum kopuyor biraz hisetmesem oturup ayaklarimi uzatip belime yastik dayiyorum ve usul usul yavaşca karnima pit pit parmaklarimla gezdiriyorum her bir yerine hisedene kadar biraz durup tekrar ediyorum uyusa bile uyaniyor denemenizi tavsiye ederim inş bi şey yoktur canim 🙂