Hilalkorkmaz Gündüzleri müzik vs açın, normal günlük işlerinizi yaparken sessiz olmaya çalışmayın. Gecede tam tersi karanlık odada ve sessiz bir ortamda uyutmaya çalışın. Yavaş yavaş gece gündüz ayrımını yapmaya başlar. Daha cok erken tabi ki ama nasıl başlanırsa öyle gider😊 ilk çocuğumda çok güzel uygulayabilmiştim bunu. Birde tabiki sarılık etkeni var bebek ne kadar uzun süre emmezse sarılık sebebiyle uyku yapar. Ben 2 saat arayla uyanmasa bile sütümü sağıp plastik kaşıkla ağzına döküyordum, sarılığıda yükselmeden düzelmişti.