Zeynepssss çok geçmiş olsun bende yeni atlattım çok zor geçti en azından gece sizi rahatlatacak Bi önerim olacak 5 veya 6 sarımsak havanda ezin üzerini geçecek kadar hakiki zeytinyağı koyun kavanozda karıştırın gece yatarken ayağınızın altına sürün ve kalın Bi çorap giyin en azından gece rahat uyumanizi sağlıyor. Gündüzleri de bol bol dinlenin bil bol meyve yiyin çok geçmiş olsun