deutschetraum Kızlar yürüyüş spor vs birseyler yapıyor musunuz? Malesef ben 63 kilo ile hamile kaldım 23 haftalığım 74 kiloyum ama 19. Haftadan beri haftada 4 gün yürüyüş yapıyorum. Psikolojik olarak cok iyi geliyor boğazımı tutamasamda sizler ne yapıyorsunuz?