Öneri istiyorum

KubraKILICC

Hamileliğimin 30.haftasındayım ve psikolojik olarak her açıdan bitmiş hissediyorum kendimi. Doğumun yaklaşmasından da korkuyorum sanırım. Hiçbirşey yapmak gelmiyor içimden. Kendimi zorla uyutur oldum zaman bian önce geçsin ve şu buhranlı anlardan kurtulayım istiyorum. Gün içinde kendimi iyi hissetmemi sağlayacak aktivitelere ihtiyacım var. Lütfen öneride bulunun.

Aybebek

KubraKILICC valla bende bitmiş durumdaydım 19. Haftamdayım ama çok sıkılıyor daralıyordum takı bugüne kadar bugün ip aldım tığ aldım bebek battaniyesi basladim çok zevkli gidiyor tavsiye ederim canım hem unutur uzaklasirsin kötü dusuncelerden😊

Heather

KubraKILICC yapmayın öyle. Kendi kendinizi depresyona sokmuşsunuz. Lohusalık daha zor hormon değişimi daha hızlı çünkü. Eziyet gibi gelse bile hergün dışarı çıkın. Boş boş bir parkta bile otursanız yeter. Bir süre sonra zaten açık hava güneş motive edecektir sizi. Kendinizi uyumaya değil poztif yönde birşeyler yapmaya zorlayın. Avm de mağaza gezin, gyinin süslenin. Ne bileyim hoşlandığınız ne varsa onları daha çok yapın. Ben açık havada yürümeyi çok severim mesela heleki yaz ayında oooh. Yürüyüşe bile takıp takıştırıp makyaj yapıp gidiyorum. Kendinizi motive edin, bu süreç evet çok fazla hormon değişimi olan kişiden kişiye çok farklılık gösteren bir süreç ama psikolojik kısmı bizim elimizde. Bugünden itibaren dışarı çıkmaya başlayabilirsiniz bence:)

NekwaSultan

KubraKILICC

Canim gez dolass zira bebisinle oyle rahat dolasamicaksin en azindan ;)
Parklarda yürü
Kırlarda koş
Avm lerin altini üstüne getir.

Hem kafan dagilir hem zaman geçer ;)

Bebisine cicisler ör patik yelek nette cok basit hoş tarifler var. Bir hedef koy mesela 1 haftada birircem sunu falan.

Kendinle ilgilen kendine zaman ayır birdaha böyle bos zamanlarin olmayacak ;)

Agg0207

Aybebek el işi yapmak gerçekten terapi gibi bende ufak yelek örüyorm kolay olan ne varsa yapmaya calışıyorum çok eglenceli

Aybebek

Agg0207 valla eşimin zoruyla yattım yoksa devam edecektim o derece 😄

Kivito

Doğuma kadar kitap oku bol bol uyu çünkü doğum yaptıkdan sonra imkanın olmucak imkanın varsa doğum derslerine katıl bebek mağazalarını gez stres attırır

Deletedmom65

Heather ah bacım bu saatte uyanık kalacak kadar ne derdin var

KubraKILICC

Heather ne kadara da pozitifsiniz maşallah 😁 Deniyeceğim söylediklerinizi 😁

Heather

Deletedmom65 derdim yok çok şükür hamileyim:) her dk wc deyim:) bir süre sonra uyuyamıyor insan o kadar uyku bölünmesine. Sizin ne derdiniz var aynı saatte uyanıksınız:)

blackwhite

Heather 7 den sonra suyu bıraktım yoksa bende günlük vc den çıkamıyorum

Deletedmom65

Heather bizim de bel ağrısı var 😀

Heather

blackwhite çok susuyorum ama bırakamıyorum ki içmeyi her seferinde kavrularak suya koşuyorum resmen. Az kaldı son 14 günümüz doğumdan sonra böyle olmaz heralde:)

KubraKILICC

Hepinize çok teşekkür ederim tatlis hamisler 😗