Oykum_23 bundan zararı olmaz diye düşünüyorum sadece deneyimime dayanarak hamile kalmadan önce yıllarca kilo almamak için zero içtim şöyle midemi dolduruyordu yemek yiyemiyordum bu saçma teknikle aşırı derecede kanımı düşürmüşüm en son ilaçlarımı çok düzenli içtiğim halde ferritin 3 çıktı inanamadık hemen damardan tedaviye başladılar ve koladan dolayı dediler 🤧 çok şükür hamilelikten önce düzeldi kanım tedavide olunca tabi bende kolayı bırakmıştım aşırı içiyordum ama ben. Bir iki bardak şimdi canım çok isterse bende içiyorum ama zaten çok sevdiğim bir şey değildi sırf kilo almamak içindi 🤣 çok yemeyeyim diye evet amacıma ulaşıyodum asla kilo almıyodum ama meğerse öldürüyormuşum kendimi 😭😭