yasemiinorhn bende hamileliğe kadar 52 nin üstüne hiç çıkamamıştım hamile kaldıktan sonra hızlıca kilo almaya başladım baktım olcak gibi değil 5 aylıkken akşam 6 dan sonra su dışında hiçbir şey tüketmedim açlıktan uyuyamadığım oluyodu ama yemiyodum o şekilde düzene soktum son ayımdayım 16 kilo aldım toplamda bunun 10 kilosunu ilk 5 ayda almıştım sizde dikkat edin hem rahat doğum hem hareket edebilmek için özellikle akşamları hiç yemeden duramıyorsanız bile az yiyin