Annebebek000 banada zayıf demişti eve geldim karpuz, süt 1 bardak günde, kuruyemiş fındık fıstık kabak çekirdeği, yoğurt her öğün, muz , meyve bunları her gün tüket düzenli şekilde haftada 400 gram alıyor benim öyle oldu dogana kadar alır canım sende böyle ye farkı göreceksin birde cici bebe al süte bandır ye , pekmez tahin ye