Sudeeee Merhaba rezene çayı, bol soğanlık sade bulgur pilavı gerçi bulgur biraz gaz yapıyor kesinlikle etkili ve ne kadar az gelirse gelsin mutlaka sağın ya da bebeğinizi memeye tutun. Ne kadar çok temas o kadar iyi. Arz talep gibi düşünün. Göğüslerinize sıcak kompreste iyi geliyor. Bir buçuk ay önce sezaryan oldum bir hafta sütüm gelmedi yazdıklarımı yapınca çok faydasını gördüm. Tabii herkesin bünyesi farklı nasıl sonuç alırsınız bilinmez ama denemekte fayda var