ayse12211 24+5im dün sabah doktora gittim 968gr 35 cm hergün olmasada sıklıkla sabahları kaşar peynirini çok tükettim fındık badem gün aşırı muz tüketiyorum hatta akşamları muz süt bal blendırdan bızzzt geçir afiyetle iç faydasını görürsün içine hatta cici bebe ceviz veya bademde koy ☺️