-Arya- hiç korkma canım 35+0da gittiğimde bebeğim tersti ve doktor 2 haftaya dönmezse sezeryana alırım zorunlu dedi ve 37+0da gittiğimde bebeğim dönmüştü çok şükür 🤲🏻Benim sana önerebileceğim egzersizler var youtubeye spinning babies diye yazarsan çıkar zaten hemen,ben onları yaptım sonra sıcak soğuk kompresi var(karnın üst kısmına buz koydum,alt kısmına da sıcak su torbası koydum,popomun altına da 2 tane yastık koydum,bunu günde 2 kere 5 dk falan uyguladım)(bebekler soğuğu sevmez ondan da donerlermis)pilates yapan bir hocadan görmüştüm ve ben faydasını gördüm çok şükür onu uyguladım, yürüyüş yaptım Allah’ın izniyle de döndü bebeğim ben egzersizlerin çok etkili olduğunu düşünüyorum.Yeni böyle bir şey yaşamış biri olarak gönlünüzü ferah tutmanızı ama egzersiz vs gibi şeyleri de ihmal etmemenizi öneririm 🌹🌹