bhdrrabia ben ilk başta günde 3 kez tek . Daha sonra günde sabah bir akşam iki almamı söylemişti doktorum. Evet iki kez alınca biraz daha yan etkisi fazla oluyordu akşam olduğu için aldıktan yarım saat sonrw baş dönmesi uyku oluyordu direk uyuya kalıyordum