Biranneadayiiii Kızlar şuan 34+2yim. Şimdik bu hergün hurma yeme olayıdır efendime söyleyim ada çayı bilmem ne bunlara kaçıncı haftada başlanmalı beni aydınlatır mısınızzzz 😁
Deletedmom_5 Biranneadayiiii ben 32. Haftadan beri squat + Yürüyüş yapıyodum hurma yemeyede 35. Haftada başladım ve hiç açılma olmadı bebek kanala bile inmedi😁
Meless Deletedmom_5 hsjsjdjskdj 39.haftamdayım bende senle aynı durumdayım doktorumda saçma buldu zaten😂😂
Deletedmom_5 Biranneadayiiii 39 da dogum yaptım ama 39. Haftada hiç açılmam olmadı bunları yapmama rağmen birde erken basladığımı düşünüyorum :)
mlkyll 41 haftada doğum yaptım suni sancı verdiler hiç oturmadım sürekli yürüdüm ve squat yaptım açılmamı hızlandırdı tek tavsiyem bunlar