Mel-zo Bende kullanıyorum ama sana tavsiyem 30 dakka önce felan değilde yemek yemeden 2-3 saat önce iç , sabah kalktığında felan veya gece 4-5 gibi uyandığın oluyorsa öyle iç yat uyu , Benimde yüksekdi bu şekillde kullandığım zaman daha güzel sonuç aldım , 35 haftalık gebeyim halen kullanıyorum , ve tiroid hamilelikte çok önemliymiş bebeğin gelişimini felan etkiliyormuş , Oyüzden ilacını asla aksatma. bana doktorum hep şey diyor 1 gün bile içmemezlik yapma .. En iyisi yemeklerden 2-3 saat önce iç düzenli aksatmadan hergün kullan