E-akalin benim gebelikten önce vardı uzun yıllar ayakta çalıştığım ve hep çelik burun ayakkabı giydiğim için 🤦🏼♀️
hamileliğim başladı ağrım tamamen geçti çok şükür 🤲 eskiden nerdeyse yataktan kalkınca ağlıcak duruma geliyordum o kadar kötüydü
eğer ağrın devam ederse bir şişe suyu buzlukta dondur sonra topuğun altında çevirir gibi bas çok çok iyi geliyor düzenli yaptığında bana doktorum demişti