Gokcekatun_ Kızlar yürüyüş yapıyor musunuz? Kaç aylikken başladıniz ?ne kadar yürüyorsunuz ?her gün mu yuruyorsunuz?
Zeyyyn Gokcekatun_ 28 den 36 ya kadar yürüdüm sonrası yok hergün yarım saat 1 saat yürürdüm yorulana kadar
Tupanne Gokcekatun_ 30.haftadayım başından beri yürüyorum ilk 3 ay az yürüyordum ama sonrasında günde en az 10bin adım atmaya çalıştım ☺️
Gokcekatun_ Zeyyyn ben üç aylıkken başladım üç gündür yürüyorum yarım saat bı saat yürüyorum hamileleri merak ettim normal mi benimki diye.
Zeyyyn Gokcekatun_ bir riskiniz yoksa yürüyüş güzel birşey sıkıntı olmaz benim riskim vardı yürümedm ondan erken
Seymagedik Bende evde baya hareketliym ama tek cikamyrm dışarı yurum dye evde yurusem faydasi olur mu ki 38 +4 haftalık gebeyim artık yarın mecbur yurumem lazım
Berrycherry Doktora ilk gittiğim günden itibaren başladım yani 6 hafta😊 çok düzenli olmasa da o zaman haftada 3 gün demişti 25 haftadan sonra 5 güne çıktı