Esradiyorkii ben rezene veya anason cayı veriyorum çok zorladığı zaman bi gün ve iki gün içinde çıkmayınca kabızlığı yarım fitil veriyorum rahatlıyor yapıyor bazen Rezene ile anason çayını karıştırıp yapıp veriyorum rahat ediyor bide masaj yapıyorum çok rahatlıyor