inci2003 28+4 üm canım 2 - 3 gündür felan gece sabaha doğru kalça dan sağ bacağıma vuran ağrı oluyor ilk başlarda soğukta kalınca olan kramplar gibiydi bacağım açık kalıyor sanıyordum ama dikkat etmeye başladım yine aynı soğuktan değil magnezyum eksikliğinden galiba magnezyum kahvaltıdan sonra içiyordum dün gece gece yarısı 2 gibi içtim ve bu sabah o ağrılar olmadı ve artık magnezyumu gece yatmadan önce içeceğim