Cimen_1409 hamilelikte hemoroid kremi ni gunde bir kez gece yatmadan once ve yalnizca 1 hafta kullanmalisiniz. Sabah ve aksam dusa girin. Dayanabildiginiz olcude sicak su masaji yapin. Belki 15-20 dk surecek ama sonrasinda cok rahatlatiyor. Ben ayrica bitkisel bir yag kullaniyorum. Mentol var icinde. Cok kucuk bir miktar masaj yaparak suruyorum. Biraz mentolden dolayi yanma yapiyor ama sabaha kadar rahat uyuyorsunuz ve sabah buyuk tuvaletinizi daha yumusak yapiyorsunuz.. bol su icin ve karbonhidrattan uzak durun..yolda bile yuruyemiyordum bicak gibi batiyordu hemoroid bende.. simdi iyiyim cok sukur. Yediklerime de dikkat ediyorum… cok gecmis olsun…