ogretmen_anneee 27 haftalığım son 2 haftadıe her gece bacak kramplarıma uyanıyorum magnezyum da alıyorum . Maden suyuda içiyorum . Ama sağ bacağımdaki kramptan sonra gün boyu topallamaya başladım suan sağ baldırım sert gergin 🤦🏻♀️ Böyle olması normal mi
sinas ogretmen_anneee doktorunuza danışın. Günde iki tane magnezyum alıyordum kramplarım geçmeyince 3e çıkardı. Kramplarım geçti şimdilik
Nslhnycl ogretmen_anneee belki yetmiyordur doktoruna sorabilirsin benim de öyle şiddetli oluyordu. Birde kramp girince kramp gireceğini anldığın an ayak parmaklarını yukarıdan bileğine doğru kıvırmaya çalış çok rahatlatıyor☺️
ogretmen_anneee sinas bende 2 alıyorum velbon isimli bi vitamin içinde kalsiyum da var . Sizin ilacınızın adı neydi
ogretmen_anneee cidolila canım çok teşekkürler . Kramp ilk başlarda geçiyordu şimdi ise bacağımı kasıyor artık
Mehmetinannesii Bende 14 haftaligim onceden magnezyum icinde rahat uyku cekiyordum simdi hergun icmeme ragmen krampla uyaniyorum