Nur_karaa canım ben kronik sinüzit hastasıyım kaya tuzunu kaynamış ılık suyla karıştırıp burnuna çekip burnunu temizleyebilirsin veya eczanelerde doğal fısfıslar var alabilirsin ben hep geçirdim hamileyken hemde çok ağır. Yüklenme antibiyotiğe hiç boşa sen burnunu temiz tutmalısın bolll bolll su iç parol zaten içebiliyoruz zorlanınca biliyosun. Bunun dışında boğaza sıkılan spreyler var doğal ondanda alabilirsin. Ben hep stopever marka migren bantıda kullanırım iyi geliyor. Vicks derdim ama hamilelere kullanımı yasak aman kullanma. Ballı limonlu sıcak su içebilirsin günde sadece 1 bardakla sınırlı ıhlamur içebilirsin. Başını rüzgardan korumayada dikkat et geçmiş olsun