Dade 😇🙏🏻Bıraz genetık bence ben degıl ama esım baya kılolu dogmus oyle der hep kayınvalıdem
onun harıcınde duzenlı olamasada ılk uc ay kasar ve yumurta yedım sut ıcmeyı hıc ıhmal etmedım hem mıde yanmasına ıyı gelıyodu hemde meyve suyu sevmedgımden alternatf ıcecgım yoktu🤭
dıs agrısı cekmemek ıcın az tuketmıs olsamda cevız badem gbı kuruyemsler cok onemlı 😇🙏🏻