Pelit7 Kaderx kasıkta bıçak batması gibi oluyor ama çok hareket etmemeye çalışıyorum akşamları oluyor daha çok
Kaderx Pelit7 yok cnm ben bol bol yürüyüş yapiyom. Her gün egzersiz esneme hareketleri pilates yapıyorum. Evde iş güç mecbur evdede dolanıyorum. Yorulunca dinlniyom. Ama doğum yaklasiyo ondan bu ağrılar
Pelit7 Kaderx Aynen yaklaştığı için olabilir sizin ki benim doktorum sadece yatman gerekiyor dediği için ben çok hareket ettiğim zaman ağrıyor daha çok