Patatesi tülbente dizip başınıza bağlayabilirsiniz. Benim denediklerim mentol taşı, nane yağı ,karabiber kolonya, sıcak suyla duş almak, migren masajı YouTube da var , buzluktaki jeli enseye ve şakaklara koymak . Hepsini ağrı gelince tek tek deniyorum hangisi tutarsa . Allah yardımcımız olsun 23 yıldır çekiyorum 😞