Mnlya dişlerini hergün fırçala
Olips acı naneli ve polo şeker rahatlatabilir
Patates haşlaması mideyi sakinleştiriyor
Domates ve biberin hazmı çok zor yeme
Az az ye acıktıkça ye ... havadar yerlerde otur
Kızarmış ekmek içim süzme peynir salatalık:)
Kendine daima geçeceğini telkin et dinlen
Benim 1 ay çok çok çok şiddetliydi
.. 19+3 teyim hala az az var ama eskisi gibi değil
Allah yardımcın olsun