7+4 üm yeni bıraktım zaten öğrendiğim günden beri bir paketten bir anda 4-5 dala düşmüştüm. Paketim bitti onun ertesi sabahı ya ne içicem deyip kendimi kandırdım ve aklıma bile gelmiyo canımda çekmiyor. Kendinizi sürekli sigaraya odaklarsanız canınız çeker tabi. Biraz sigarayla ilgili olumsuz düşünceler edinin ve sonra bebeğinize karşı suç işliyormuş olduğunuzu düşünün ben pat diye bıraktım sizde bırakırsınız inşallah🤲🏻