Mehtap03
Canim tuz kullanimina dikkat et.
Tansiyonunu ölçtur normal mi?
Bol hareket ve bol su
Sade 1 şişe günlük maden suyu
Otururken dahi ayaklarin kollarin bedeninden yukarı olsun
Kiminin ne olursa olsun sisligi doguma kadar inmez artik dogumu da bekleyebilirsin yani...