Herkese merhaba arkadaşlar 18+3. Haftadayım ve son bir kaç gündür aşırı derecede bir şeyler yemek istiyorum. Kendimi durdurmakta zorlanıyorum. Bu haftaya kadar hiç kg artışım yoktu aksine 4 kg vermiştim. Birden böyle olması normal mi? Sizlerde durum nasıl ☺️