Ayyyyssegul İyi geceler hanımlar ellerim ve ayaklarım çok fena şişti bi çaresi var mı yardım edermsiiniz
ZeynepKara Ayyyyssegul uzandığında ayaklarının altına bişey koy havada kalsın yani birde mümkün olduğunca soluna yat kan akışı daha düzenli oluyo
Sedefcann08 Ayyyyssegul genelde tuzlu yiyio az su içince odem olur derler ama bünye meselesi bence kisiden kisiye degisiyor ben 28 haftama kadar ayak bileklerimi unuttum kocamandı 34 haftam bitti sislerim yok oldu gibi
Irmakgcgn Hareketsiz kalmayin yuruyus yapin. Maden suyuda cok icmeyin. Tuzlu filan yemeyin . Bol su icin.
Ayyyyssegul Valla şu iki haftadır bu dediklerinjzjn hepsini yapıyorum ama nedense faydasını göremedim doğuma da çok bı sure kalamadı bu sislikle doğum zor olur diyorlar korkuyorum açıkçası 🙄🙄
Kbratekel Ayyyyssegul genese bi kontrolunuzde doktorunuza soyleyin idrariniza baksinlar protein kacagi filan olmasin Allah korusun tedbiri elden birakmamak lazim canim 😊